Dicas sobre Biotina

Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina dissolúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B – um grupo de nutrientes fundamentais fundamentais para atividades metabólicas, nervosas, do sistema digestivo e cardiovasculares. A biotina inclusive é um nutriente que ajuda os seres humanos a manterem uma fisionomia jovem e atraente, uma vez que executa um papel importante na … Leia mais

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Sugestões para uma pele saudável e brilhante

Você sempre desejou ter uma pele simplesmente charmosa e totalmente luzente? Aprenda a resguardar a sua pele para que ela esteja espetacular assim que acordar pela manhã.

Não basta somente se exercitar! Alimentos saudáveis inclusive são necessários

pele brilhante Beba de seis a oito copos de água diariamente. A água purificará a sua pele e irá torná-la luzente, pois auxiliará seu corpo … Leia mais

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